Sprievodca po vydaní Braless

Povedzme si úprimne - nosenie podprsenky môže byť bolesťou, chybami, poprsiami a problémami s kosticami, remienkami a háčikmi, ktoré sa dostanú do obrazu. Takže niet divu, že ísť braless sa môže cítiť rovnako na slobode ako vykĺznuť z dvojice ihiel po dlhom dni.

Ale trend ísť sans podviazať z dráhy vzbudzuje svoj vlastný súbor problémov. Uvoľnenie dievčat môže byť pre ženy s menšími prsiami jednoduchšie ako pre ženy s väčšou hruďou. Ísť bez bresse na noc von si vyžaduje iný systém podpory, ako je tomu pri rodinnom brunche.

A aby sme nezabudli: skutok bol napadnutý spoločensky (myslím, že horáky podprsenky sú oproti ich konzervatívnym náprotivkom) tak, ako to bolo aj z lekárskeho hľadiska; zatiaľ čo výhody podprseniek sú väčšinou neoficiálne, niektoré štúdie ukazujú, že použitie bez podprsenky znižuje bolesť ramien a že nosenie podprseniek môže skutočne zvýšiť priehyb.

Aby sme vám to uľahčili v dňoch, keď by ste radšej nechali svoje prsia nespútané, zostavili sme sprievodcu alternatívami podprsenky. Od zaistenia, aby ste nevytiahli bradavku a la Janet Jackson, až po vyberanie doplnkového oblečenia, sme tu pre vás.

Pokrytie bradaviek pre ženy s malými hruďami

Jednou z najväčších obáv pri používaní braless je vystavenie bradaviek, hovorí Elisabeth Dale, autorka knihy KNIHY: Sprievodca pre vaše dievčatá a zakladateľ spoločnosti TheBreastLife.com

To, koľko krytia potrebujete, nakoniec závisí od veľkosti vašich pŕs.

„Menšie prsia, ktoré sú perkierové, môžu dostať takmer všetky výrobky,“ hovorí Dale. To zahŕňa sotva pokrytie. Ale každá žena, bez ohľadu na jej veľkosť, môže mať problémy s citlivosťou, takže si vyberte tú, ktorá vám vyhovuje.

Vyskúšajte:Lepidlá na bradavky Commando's Low Beams (5 párov za 12 dolárov). Kryty majú hladký stred a sú tenké, ako lepiace pásky, ale poskytujú lepšiu ochranu lepidlami neobsahujúcimi latex. „Sú malé a jednoducho sa na vás lepia,“ hovorí Dale.

Krytie bradaviek pre dobre obdarených

Pre ženy s väčšími prsiami alebo pre tie, ktoré chcú väčšiu ochranu, sú cestou silikónové kryty bradaviek, hovorí Jennifer Manuel Carroll, spoluautorka Pod tým všetkým: Dievčenský sprievodca po kúpe, nosení a láskavom spodnom prádle .

Tento typ pasty sa prispôsobuje krivkám tela, ponúka plynulé zakrytie a je dostatočne univerzálny na to, aby sa dal nosiť pod odevom aj pre rodiny s deťmi.

„Môžete si ich kúpiť s lepidlami alebo bez nich,“ hovorí Carroll. „Tie, ktoré neobsahujú lepidlá, fungujú úplne v poriadku, takže ak sa bojíte lepidla, svoju prácu zvládnu.“ Nezabudnite nosiť nepriľnavé cestoviny pod priliehavým oblečením, ktoré ich udrží.

Vyskúšajte:Koža bradaviek (24 dolárov za jeden pár, bristols6.com ). Tieto silikónové cestoviny majú tenké hrany, ktoré splývajú s pokožkou a majú matný povrch, aby sa na fotografiách neodrážali cez oblečenie. Prichádzajú v lepiacom a nelepivom štýle a vo svetlých a tmavých farebných prevedeniach. Sú tiež umývateľné, takže ich môžete znova použiť!

Aby sa zabránilo ochabnutiu, Dale odporúča špeciálny liftingový produkt pre ženy s väčšími prsiami alebo staršie ženy.

Vyskúšajte:Vychovajte prsné tvarovky (34 dolárov za jeden pár). Tvarovacie košíčky zdvihnú prsia zhora pomocou svojej patentovanej metódy Bring It Up a roztiahnutím sa prispôsobia veľkosti. Môžu byť znovu použité až 25-krát a sú dodávané v štyroch farbách: číra, espresso, akt a káva.

Lepidlá

Či už sa rozhodnete ísť bez bress s ochranou ako pirohy alebo úplne holí, vždy existuje šanca, že dôjde k poruchám v šatníku, ktoré odhalia vašu spodnú stranu. V takom prípade to urobí nejaká tyčinka navyše.

Vyskúšajte: Módna páska ako Páska na špeciálne príležitosti pre hollywoodske tajomstvá módy (9,99 dolárov, ). Je to niečo, čo by ženy mali mať podprsenku neustále v rukách, hovorí Dale. 'Je dosť malý na to, aby sa dal použiť takmer s každým odevom, a prilepí sa dvakrát na kožu, takže oblečenie nebude padať otvorené.' Máme radi. Navyše to funguje na všetky druhy iných vecí, ako je udržiavanie remienkov na mieste a lemovanie nohavíc. Bonus!

Dodáva sa s 30 kusmi pásky v piatich veľkostiach, ako je lichobežník, široká a chudá.

Tiež skúste: Roll-On lepidlo na telo (25 dolárov, amazon.com ). Pomôže odevom zostať na svojom mieste zabezpečením adhézie medzi pokožkou a odevom. Jobst „Ostáva!“

Vstavané podprsenky

Jedným zo spôsobov, ako si vychutnať komfort bralessness, je nosenie topu s poličkovou podprsenkou, hovorí Shirley Archer, autorka Vypadnutie: Odovzdajte svoje najlepšie prsia . „Príliš veľké stlačenie môže narušiť lymfatický tok, ale košieľka alebo tielko nie je príliš obmedzujúce.“

Aby ste sa uistili, že stále dostávate dostatočnú podporu, je dobré nosiť vrchnú časť určenú na ľahké cvičenie, odporúča Carrollová. „Všetko, čo je určené na jogu alebo pilates, je prijateľné na denné nosenie.“

Vyskúšajte: Som BEYOND's Original Cami (62 dolárov). Tento klasický model Cami je dodávaný s nastaviteľnými remienkami a plochými švami, ktoré zabraňujú podráždeniu. Je vyrobený z mäkkého Supplexu a Lycry.

Bandeau Bra

Napriek slovu „podprsenka“ v nadpise sú tieto trubicové pásky bez nepohodlia z drôtov a ponúkajú skvelú ochranu. Mnoho značiek navyše teraz prichádza so zabudovanými slučkami a voliteľnými nastaviteľnými remienkami. „Ak si žena chce obliecť niečo nízkeho strihu, slúži im ako podprsenka, pretože je dostatočne pevná na podporu,“ hovorí Dale. Ideálne pre ženy s menšími veľkosťami košíčkov. Bandeau podprsenky sa dajú nosiť samostatne pod oblečením a väčšinou majú rôzne farby a štýly, takže ak vrcholia, môže to vyzerať zámerne.

Vyskúšajte: Podprsenka Braza Wild Card Bandeau (18 dolárov, brazabra.com ). Táto trubica je dodávaná s tvarovanými bezdrôtovými košíčkami a odnímateľnými kontúrami pre ďalší tvar a vylepšenie.

Zábavné cestoviny

Ozdobné, niekedy neobvyklé, cestoviny si získali obľubu a Carroll, ktorá vlastní vlastný obchod so spodnou bielizňou Bellefleur Lingerie v Seattli, je svedkom tohto trendu. „Ženy prídu pre flitrované kryty bradaviek a kúpia si ich desať balení, pretože sú zábavné a majú osobnosť,“ hovorí. Typicky sú to ženy, ktoré sa obliekajú na noc v meste alebo podnikajú výlety do hotspotov, ako je Las Vegas. 'Majú na sebe nenápadné elegantné šaty a ak sa im niečo skĺzne, chcú niečo roztomilé, aby sa predviedli - nielen nášivka.'

Iní ju podľa jej slov budú nosiť pod priesvitnými košeľami, aby sa nimi predviedli na festivaloch ako Burning Man.

Pre tých, ktorí si trúfajú na tento trend, Vyskúšajte: Bradavky Patch of Freedom (15 dolárov za dva páry, bristols6.com ). Táto pastovitá čiara sa dodáva vo všetkých rôznych farbách a tvaroch, ako sú tieto kryty ružových flitrov.

Gél na rameno

Aj Susan Nethero - známa ako Bra Whisperer, ktorá po celom svete založila butiky Intimacy - vám môže povedať, aké výhody má nosenie gélových podprseniek na rozdiel od tradičných.

Táto pseudo podprsenka, ktorá nosí určité oblečenie, ako sú napríklad slnečné šaty, ponúka „pekný obrysový tvar, ktorý by ste so spodným drôtom nedostali, a vložka je dostatočne ľahká, takže sa nemusíte obávať, že tam je.“ Napriek tomu, hovorí Nethero, „má v strede sponu, ktorá dodáva trochu väčší objem a dodáva sa na línii poprsia, bez toho, aby mala na sebe plnohodnotnú podprsenku.“

Inými slovami, tento štýl stále ponúka podporu podobnú podprsenke bez časti s podprsenkou.

Vyskúšajte: NuBra Feather Lite (30 dolárov, nubra.com ). Táto ľahká samolepiaca podprsenka neobsahuje žiadne ramenné ani bočné popruhy. 30 dolárov

Dos a nerob pre Braless

NEROBÍ:

• Nenoste hodváb alebo skutočne ľahké textílie. Aj keď je na pokožke mäkký, ľahko sa na ňom objavia bradavky alebo hrčky spôsobené cestovinami.
• Nespoliehajte sa ani na bavlnu. Má tendenciu odvádzať vlhkosť, ale vlákno udržuje vlhkosť a neodparuje ju ako technický materiál; namiesto toho hľadajte oblečenie vyrobené z mikrovlákien alebo bambusu.
• Nenoste oblečenie s výstrihom do člna alebo plyšovými, voľnými topmi - je pravdepodobné, že pri ohýbaní alebo dosahovaní dole bude chybná funkcia šatníka.
• Ak ste prsia, choďte na šaty bez rúrok alebo bez ramienok (plný pohár C alebo D a viac). Vaše prsia sa stlačia a budú sa im potápať. „Nie je to najatraktívnejší scenár.“
• Nepoužívajte braless v nevhodných scenároch, najmä v profesionálnom alebo pracovnom prostredí. Vždy používajte pravidlá zdravého rozumu.

DVA:

• Noste halenky a šaty, ktoré si môžete uviazať, najmä ak máte väčšie poprsie. Týmto spôsobom môžete rozhodnúť o úrovni podpory, ktorú dostávate.
• Choďte na oblečenie s podporou pod poprsie, ako sú empírové šaty; sú najpriateľskejší k tomu, aby šli bez bress.
• Noste krém na opaľovanie, pretože pokožka na dekolte je naklonená smerom k slnku a pokožka je veľmi tenká a citlivejšia.
• Dobre sa starajte o lepidlá; umyte ich mydlom na bielizeň. Pri praní a sušení podprseniek vždy zapínajte spony. Pomáha zabrániť zachyteniu háčikov o iné predmety v stroji a tiež pomáha zabrániť jeho roztiahnutiu, aby si udržal pôvodný tvar.
• Vedzte, že všetky ženské poprsie sú odlišné. Prsia nie sú len ploché alebo okrúhle a bradavky nie sú iba krčmičky alebo odchovankyne. Ísť bez bresse bude pre každého iná skúsenosť a všetky ženy by to mali akceptovať.